Siegert Sports Full Body Workout

Es ist ein Workout Kurs für jedermann,  in dem Kräftigung, Ausdauer, Konzentration , Dehnung und Balance genauso trainiert werden wie Schnelligkeit und Ausdauer... mit und ohne Hilfsmittel wie kleine Hanteln, Softballs, Therabänder, Blackroll oder Koordinationsleitern.

 

Wir trainieren vielfältig mit euch .....

Ihr erlebt hier ein äußerst effektives Ganzkörper - HIGH INTENSITY INTERVALL Training, ein PILOXING Training, ein HANTEL-, BÄLLE- oder BÄNDER- Workout mit dem richtigen Kick für euren Körper.  Somit ist jeder herzlich willkommen und absolut gut aufgehoben :-) Lasst euch inspirieren und kommt raus aus eurer Komfortzone.

Siegert Sports Fitness

Buchenring 4

85229 Markt Indersdorf

Handy: 0176/23267254

 

Wir sind begeistert und deshalb

Cellagon Berater:

www.cellagon.de

 

 

 

 

 

Diese Webseite ist Eigentum von Ute und Helmut Siegert. 

Wir sind lizensierter  Pilates Trainer , Piloxing® SSP und Piloxing® Knock out www.piloxing.com ,  Balance Swing™ Trainer in Markt Indersdorf

www.balance-swing.de sowie  lizensierter 4Streatz® Trainer 

http://4streatz.com/


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