Siegert Sports News

Wir trainieren weiterhin online via Zoom !!!

Auch im April 2021 !!

 

 Alle Infos unter "Kursplan" 

 

und schaut gern mal auf unserem kostenlosen  Siegert Sports YouTube Kanal

 

 

 Informiert euch auch auf der Siegert Sports Facebook Seite oder folgt uns auch auf Instagram !!!

 

   

 

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 08.04.21

ab Montag 12.04.21 gehts wieder los mit allen Kursen. Wir hoffen, ihr habt euch ein bisschen in den Osterferien erholen können. Wir freuen uns auf euch und eure Kinder. ...

 

 

 

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 23.03.21

ACHTUNG !!!

Am Sonntag ist es endlich  soweit.....

Unser "Tag der offenen Tür online"  - von uns für euch -

Schau bitte zwei Beiträge weiter unten ......

 

 

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 23.03.21

Laut der neuen Beschlüssen der Bundesregierung werden wir (leider) auch im April wieder online weiter trainieren. Der Kursplan bleibt bestehen bzw wird sogar um einen tollen neuen Kurs erweitert - schaut mal, freitags gibts jetzt immer 4streatz® Dancefitness "tanz wir du bist" !

Ihr könnt gern auch wieder für April für Balance Swing  eins der begehrten Trimilin Med Trampoline für den Monat April ausleihen :-) 

Meldet euch schnell, wenn wir euch da ein Trampolin reservieren sollen.

 

 

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06.03.21 

Wir möchten uns bei euch allen für eure rege Teilnahme in den vielen Monaten "Online" bedanken und tun dies mit einem "Tag der offenen Tür". Da könnt ihr fast all unsere Kurse ausprobieren, mitmachen und Spaß haben- und das alles kostenlos ! Macht mit und sagt es weiter !

 

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 05.03.21

wir haben eine Überraschung für euch ...ab Ende März !!

Es gibt wieder einen Dancefitness Kurs bei Siegert Sports...

4Streatz® mit Paula

 Du willst coole Moves nach toller Musik tanzen ? Dann bist du hier richtig. Frei nach dem Motto "tanz wie du bist".

Ganz easy mitzumachen und somit jeder bekommt super gute Laune :-)

Schau mal unter 4Streatz® und unter Kursplan

 

 

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 05.03.21

Laut der neuen Coronaregeln könnte es sein, dass wir evtl. NACH Ostern wieder ins "Live" Training übergehen könnten.....warten wir mal ab, wie sich die Lage entwickelt......

 

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 03.03.21

ACHTUNG !!!!!

Da kommt was Neues.......bleib neugierig..... und wieder erweitern und vervielfältigen wir unser Angebot ......pssssssttt......warte ab, bald gibts mehr Infos !

 

 

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 24.02.21

Wir haben für März noch das Angebot, eines unserer Trimilin Med Trampoline auszuleihen, um beim Balance Swing mitmachen zu können :-)

Wer sich eins der begehrten Trampoline schnappen möchte, sollte sich einfach schnell melden :-)

 

 

 

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 19.02.21

Wir freuen uns, euch mitteilen zu können, dass wir auch im März mit allen Kursen online weitermachen . Der Kursplan wird etwas geändert, aber alle Kursformate bleiben erhalten. 

 

 

 

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 28.01.21

Wir freuen uns, euch mitteilen zu können, dass wir auch im Februar mit allen Kursen online weitermachen . Der Kursplan bleibt wie gehabt.

 

 

 

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 22.01.21

Wir freuen uns, dass der Teens - und Kids Dance so gut angelaufen ist. Wer Lust hat, dabei zu sein, ist jeden Montag herzlich willkommen :-)

Der Online- Plan für Februar ist so gut wie fertig - stay tuned....... :-)

 

 

 

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ACHTUNG: der Online -Kursplan - ab Januar 2021 online !!!Änderungen möglich :-)

(je nach geltenden Corona- Regeln)

 

 

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14.01.21

wir erweitern unser Online Angebot und bieten nun auch Kids Dance und Teens Dance online an ....schaut mal im Kursplan, welcher Kurs für eure Kids der Richtige ist :-)

 

 

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10.12.20

 in den letzten Tagen wurden wir immer wieder gefragt, wie es ab Januar weitergeht mit Siegert Sports und unseren Kursen.

Wir haben  uns nun folgendes überlegt und freuen uns, 
euch ab Januar wie folgt anbieten zu können:
 
7.1.2021 - 31.01.2021
Alle bisherigen Kurse laufen Online - Uhrzeiten bleiben vorerst (Änderungen vorbehalten) !! 
Montag     9.15 - 10.15 Full Body Workout (High Intensity                                      Intervall Workout)
Dienstag  18.30 - 19.30 Balance Swing
Mittwoch 18.00 - 19.00 Pilates Cross & Athletics
Mittwoch 19.30 - 20.30  Piloxing SSP (Boxen, Pilates, Tanz)
Freitag    8.30 -  9.30  Pilates/ Faszien 
Sonntag  10.00 - 11.00  Balance Swing
 
Sollten wir vor Ablauf des Januars zu den „live“ Kursen zurückkehren dürfen, so gilt alles trotzdem wie „Online“
 
Es gibt eine FLATRATE für diejenigen, die viele unterschiedliche Kurse nutzen möchten (oder entsprechend die Aufzeichnungen „nachtrainieren“ möchten).
Das bedeutet, 1 x zahlen , immer dabei sein können :-)
Die Flatrate kostet einmalig 40€ (vorab per Paypal oder Banküberweisung zahlbar) - gilt für ALLE Kurse  (Ausnahme sind die Kids Dance und Teens Dance Kurse- da kostet jeder Kurs 5€)!
Wer sich nur ab und zu dazu schalten möchte, zahlt pro Kurs 6€ (vorab per Paypal oder Banküberweisung)
 
Die Herbstkurse enden mit dem 18.12.20 - also nächsten Freitag. Es finden also nächste Woche noch alle Kurse statt :-)
 
VOR Januar , also nach Weihnachten bis zum 1.1.2021 ( oder man kann auch „zwischen den Jahren“ sagen), werden sicherlich ein paar Kurse kurzfristig angeboten, die dann einzeln gezahlt werden können (6€) , je nachdem wie ihr Lust habt, etwas für euch im Lockdown zu tun :-)
 
Balance Swing - für die Balance Swing Lovers haben wir uns überlegt, dass wir die vorhandenen Trampoline fest für den Januar vermieten (vorbehaltlich dessen, dass wir nicht vor Februar wieder „live“ im Trainingsraum trainieren können - dann werden wir das natürlich mit euch auf den Trampolinen DORT tun. ) Es werden 2 Kurse wöchentlich angeboten (evtl 3 - wir müssen den Kursplan noch erstellen ). Die Trampoline kosten dieses Mal die Leihgebühr von 30€  für den Monat Januar . Wir hoffen,  es ist für euch ok, dass wir sie euch nicht auch noch im nächsten Monat kostenlos zur Verfügung stellen können. Gerne könnt ihr aber auch auf Ebay Kleinanzeigen schauen, da gibt es kleine für wenig Geld - wir verwenden die Trimilin Med, das sind sehr hochwertige Trampoline, aber fürs Erste reichen günstigere natürlich auch. 
Anfragen fürTrampoline nehmen wir ab sofort entgegen
- first come first serve :-)
 
Wir wünschen euch eine stressfreie Zeit und viele schöne Stunden mit der Familie 

 

 

 

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 05.12. ab sofort gibt es bei uns die qualitativ hochwertigen Trimilin Med Trampoline  zum Ausleihen. Damit könnt ihr bei unseren Balance Swing Kursen online mitmachen und dieses wunderbare Training ausprobieren . Schaut doch mal auf den ONLINE Kursplan- ob euch die Zeiten zusagen uns meldet euch bei uns :-) Wir freuen uns sehr auch euch .

 

 

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 19.11.20

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Die Tage werden kürzer, es wird kälter und Weihnachten rückt näher !!! Ein geniales Geschenk ist sicher ein Gutschein über Kursstunden von Siegert Sports !! Da tut ihr euch wirklich etwas Gutes :-) 

 

Wir hoffen, dass es ab Januar 2021 "live" wieder weitergehen kann mit allen Kursen - wenn nicht, machen wir "online" weiter und ihr könnt die Gutscheine selbstverständlich auch dafür verwenden . Lasst uns motiviert bleiben ! 

 

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 16.11.20

Die Uhrzeiten für die zwei Dance Kurse für Kids und Teens stehen fest. Schau mal unter Kursplan !!

 

Und natürlich ist die erste Stunde kostenloses Schnuppern :-)

Wir freuen uns auf eure Kids und Teens !!

 

 

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 08.11.20

Juchuuuuuuuuuu !!!! Es geht los...wir freuen uns unheimlich, euch mitteilen zu können, dass wir euch ab Januar 2021ein wunderbares neues Kursformat anbieten können :-)

Balance Swing™  !!! 

Wir sind sehr stolz und überzeugt, dass ihr davon genauso begeistert sein werdet wie wir :-)

Klickt auf den Link "Balance Swing™ "

und schaut euch den genialen Kursinhalt an :-)

 

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 08.11.20

Los gehts am morgigen Montag, 09.11.20 mit den Online Kursen

 

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 30.10.20

Der Lockdown zwingt uns, wieder unseren Rechner aufzuklappen, unsere Matte auszurollen und los gehts wieder "online". Der Kursplan steht und die Kurse laufen online wie im Kursplan festgelegt. Außer dem Kids Dance Kurs, den müssen wir leider schieben :-( 

Vom 2.11. - 6.11. machen wir Herbstferien und dann gehts richtig los.....auch weitere Live Classes sind in Planung...checkt eure Facebook und Instagramseiten und verlinkt euch mit uns  :-) dann erfahrt ihr alles rechtzeitig. Wir lassen euch nicht hängen, wir lassen uns was einfallen :-)

 

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13.10.2020

HALLOWEEN steht vor der Tür !!!

Natürlich werden unsere Kids im Kids Dance rund um Halloween ein Halloween Special machen....das wird ein gruseliger Spaß werden :-) Wir freuen uns darauf :-)

 

Checkt die Bilder vom Halloween Kid Dance :-) (einfach hier auf "Checkt die Bilder."...draufklicken)

 

 

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13.10.2020

Wir gehen in die Planung für 2021 !!!! Ab Januar starten unsere Kurse in die nächste Runde.....NEU !!!! Wir planen einen weiteren Kids Dance Kurs, da die Nachfrage sooooo groß ist. 

Ihr könnt euch ab sofort für alle Kurse anmelden !!!!! 

Schreibt uns einfach eine Email, WhatsApp oder kontaktiert uns auf Facebook oder Instagram.....selbstverständlich könnt ihr uns auch jederzeit anrufen :-) Wir freuen uns auf euch .....

 

 

 

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13.10.2020

Alle Kurse laufen wunderbar an, wir haben Abstand, gute Luft und alle sind sehr zufrieden, wie die schwierige Corona Situation gemeistert wird :-) Wir freuen uns auf einen spannenden und bewegten Herbst mit euch :-)

 

 

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 26.09.20

momentan sind fast alle Kurse bis Weihnachten ausgebucht - ein Plätzchen gibt es noch im 2. Piloxing®SSP Kurs immer mittwochs um 20.15 Uhr

Ansonsten könnt ihr euch natürlich schon gern für die Kurse ab Januar 2021 anmelden - schreibt uns einfach :-) Wir freuen uns sehr auf euch :-)

 

 

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25.08.20

 

Wir freuen uns, euch mitteilen zu können, dass wir ab September immer mittwochs 2 !!!! Piloxing® SSP Kurse anbieten können !! Seid dabei !!!! Und meldet euch schnell an. 

 

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18.08.20

 

ACHTUNG AUFGEPASST !!!

 

Neuer Kurs bei Siegert Sports....wir freuen uns, dass wir nun auch endlich wieder einen Kids Dance Kurs anbieten können ! Beginn im September - alle Kids im Alter von 7-11 Jahren sind ganz herzlich willkommen.

Paula & Verena leiten diesen Kurs. Sie freuen sich sehr auf eure Kinder. Momentan absolvieren sie ihre Ausbildung zur staatlich geprüften Sport- und Gymnastiklehrerin und sind somit absolut qualifiziert, eure Kids zu betreuen und mit Ihnen zu spielen und zu tanzen :-) Wir sind sehr glücklich,  dass die zwei bei uns sind .🥰

 

 

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03.08.20

ab dem 07.09.20 beginnen alle Kurse indoor !! Aufgrund der geforderten Mindestabstandsforderungen können wir leider nur eine begrenzte Anzahl an Teilnehmern pro Kurs annehmen...also meldet euch bitte schnell an ! 

 

 

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 11.07.20

die Corona- Infektionszahlen hier in Bayern sind momentan im grünen Bereich und somit können wir uns langsam wieder mit der weiteren Planung der "normalen" Kurse beschäftigen-

Wir planen, ab September wieder alle Kurse "indoor" zu unterrichten......drücken wir die Daumen, dass es klappt !!!

 

 

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02.06.20

Schaut mal unter Kursplan...ab 08.06.20 gibts wieder Kurse.... etwas kreativ, aber dafür sicher und gesund !!! 

 

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04.03.20

Ostern kommt mit großen Schritten und somit beginnen wieder die neuen Kursblöcke im Workout, Pilates Cross & Athletics und Pilates/ Faszien .....wer noch einen Platz ergattern möchte, sollte schnell sein und sich melden !!!! Piloxing läuft weiterhin über 10er Karten :-)

Die neuen Listen für Piloxing legen wir diese Woche aus....tragt euch einfach ein oder schreibt uns, dann erledigen wir das für euch.....und wie immer...für "Neulinge" ist die erste Stunde schnuppern kostenlos :-)

 

26.02.20

 

Freitag Früh gibt es ab April einen neuen Pilates / Faszien Kurs.....kostenlose Schnupperstunde am 3.4.2020 um 8.30 Uhr !!! Ihr könnt euch ab sofort anmelden !!!

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20.02.20

 

 

Pssssst. !!!!.....

Achtung !!!!!

Da ist was Neues am Köcheln......gibt es etwa schon wieder einen zusätzlichen Kurs?

Freitag Früh ? ....Stay tuned !!! 

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06.01.20

 

Es geht wieder los!! Am 08.01. beginnen wieder alle Kurse ....es geht los mit Pilates Cross, Piloxing® SSP und Workout !! 

 

Es gibt im Pilates Cross Kurs noch 2 freie Plätze, die Schnupperstunde ist selbstverständlich kostenlos ! 

 

Im Workout Kurs am Montag Vormittag gibt es auch noch 2 freie Plätze !!

 

Und im Piloxing®SSP könnt ihr über 10er Karten jederzeit flexibel kommen, so wie es euch passt

 

Und immer daran denken, JEDER ist in JEDEM Kurs herzlich willkommen !!!

 

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 15.12.19

Ab jetzt gehts für uns in die Weihnachtsferien !! Wir sehen uns ab dem 08.01.20 wieder, ab da beginnen alle Kurse. Es ändert sich nichts an den Preisen und auch die Kurse werden weiterhin so angeboten, wie bisher .

Es gibt - Stand heute - noch 2 freie Plätze im Pilates Cross & Athletics, da Piloxing®SSP flexibel ist, könnt ihr da jederzeit einsteigen. Im Workout Kurs am Montag  gibt es momentan noch 3 freie Plätze :-) wer dabei sein möchte, bitte einfach Email oder WhatsApp an uns, wir melden uns umgehend bei euch :-)

 

Schöne Weihnachten und einen guten Rutsch ins neue Jahr !! 🎅🎄

 

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 15.12.19

 

noch etwas vergessen !!!!!

 

An Silvester machen wir ein Silvester Special für alle, die uns mögen und einfach mal mitmachen möchten :-) Es gibt einen Mix aus alles Kursen und im Anschluss stoßen wir auf das neue Jahr an 🥂🍾 um 10 Uhr gehts los, danach seid ihr fit für den tollen Abend !! Ein paar wenige Plätze gibt es noch - schreibt uns einfach an !!!! Das wird eine riesige Gaudi !!! 🤩

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10.12.19

Ab sofort könnt ihr euch für die Januar Kurse anmelden...es gib im Workout Kurs Montag Vormittag und im Pilates Cross & Athletics Kurs Mittwoch Abend noch ein paar wenige freie Plätze , Piloxing® SSP am Mittwoch Abend läuft eh über 10er Karten :-) da seid ihr komplett flexibel und könnt mitmachen, wie es für euch am besten passt :-) Also los gehts !!! Worauf wartet ihr noch ? 

 

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27.11.19

 

Ihr seid schon dafür überzeugt, dass Pilates das richtige Training ist, seid aber schon ewige Jahre in "eurem" Kurs, findet ihn eigentlich langweilig und geht nur hin, weil es schon immer so war? Ich sag euch was : 🤩Pilates hat sich erstaunlich weiterentwickelt und zur Koordination, Konzentration, Dehnung, Kräftigung und Zentrierung kommt auch in diesem wunderbaren Training Schnellkraft und Ausdauer hinzu, was das Pilates viel effektiver macht !! Probiert es aus und kommt ab Januar in meinen Pilates Cross & Athletics Kurs in Markt Indersdorf - natürlich ohne Vertragsbindung !! Und ich verrate euch noch etwas- endlich macht das Training wieder Spaß 😁 Ihr könnt euch ab sofort anmelden !! Das ist doch ein tolles Weihnachtsgeschenk 🎅🤸‍♂️🧘‍♀️🏃‍♂️ 

 

 

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23.10.19

Endlich wird wieder ein weiterer Kurs angeboten :-)

Wir freuen uns total darauf !!

Ab dem 04.11. könnt ihr wieder  am Vormittag mit uns trainieren :

Immer montags gibt es ein

WORKOUT von

9.15 Uhr - 10.15 Uhr

 

Am 4.11.könnt ihr in den Kurs kostenlos hineinschnuppern.

Jetzt heißt es schnell sein und noch einen Platz ergattern !!

 

 

 

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25.08.19

ACHTUNG: Ab dem 04.09. gehts wieder los mit Pilates Funktional und Piloxing SSP. 

Also....gogogogogogogo !!! Es gibt nur noch ganz wenige Plätze im Pilates, im Piloxing®SSP könnt ihr aber jederzeit über die 10er Karte einsteigen.

Wer beim Pilates mitmachen möchte, bitte schnell melden, dann kann es schon  in 1  1/2 Wochen losgehen. :-)

 

 

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 11.07.19

 

oh je....jetzt ist schon wieder Juli...die Zeit verfliegt...die Kurse laufen so gut, dass wir gar nicht gemerkt haben, dass schon fast wieder Sommerpause ist.

ABER !!!!!!

Ab September geht es wieder los,...das genaue Datum teilen wir euch noch mit !!!

Und es gibt schon wieder so viele Anmeldungen , dass Ihr ganz schnell sein müsst, wenn Ihr - im Pilates  - noch einen Platz ergattern möchtet. Pilates läuft wie immer im Block !

Im Piloxing®SSP seid Ihr flexibel, im 10er Karten System - also, perfekt für alle, die nicht immer Zeit haben - wobei....Piloxing erhält einen gewissen Suchtfaktor und man kommt dann doch jede Woche 😂 also meldet Euch zeitnah an, dann kann nichts schiefgehen !! Wir freuen uns auf euch !!!!!

 

Zumba findet momentan erstmal nicht statt!!

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 14.04.19

Freund/innentag 

Bringt eure Freundin oder euren Freund mit in die Kurse und trainiert an dem Tag beide kostenlos ....so habt ihr gleich doppelt so viel Spaß 🎉💪 das Angebot gilt bis Muttertag (12.5.) 

 

 

 

 27.02.2019

Wir haben gute Neuigkeiten....

ab dem 3.4. 19 beginnen wir wieder mit unseren Kursen....

am 3.4. gibt es je eine kostenlose Schnupperstunde im Bereich Pilates und Piloxing® SSP

es gibt noch ein paar wenige Plätze....also beeilt euch ....und kontaktiert uns

 

 

 

 

 

22.12.2018

Wir gehen nun in die wohlverdiente Weihnachtspause ! Allerdings sehen wir uns nicht, wie gewohnt, ab dem 07.01. mit allen Kursen wieder, sondern es gibt verletzungsbedingt eine größere Pause. 

Die Gesundheit geht vor und wir melden uns, wenn es wieder mit voller Motivation und voller Kraft weitergehen kann. :-) 

Wir hoffen auf euer Verständnis.

 

 

 

15.11.18

Am letzten Wochenende war Pilates- Fortbildung "Pilates Cross & Pilates Athletics", das heißt, es kommt durch die weiteren Komponenten Ausdauer und Schnellkraft noch weitere Abwechslung ins Pilates- Training.

Natürlich wurde es gleich diese Woche in den Kursen vorgestellt und alle waren - mit vielen Schweißperln auf der Stirn - begeistert :-) So soll es sein !

 

 

13.11.18

Die Tage werden kürzer, es wird kälter und Weihnachten rückt näher !!! Ein geniales Geschenk ist sicher ein Gutschein über 10er Karten von Siegert Sports !! Da tut ihr euch wirklich etwas Gutes :-).

 

 

10.11.18

Lange nix von uns gehört ? Ja, wir haben viel zu tun :-) der zusätzliche Pilates- Kurs läuft super und ermöglicht unseren Teilnehmern eine größere Flexibilität, da sie nun je nach Zeit und Lust innerhalb der unterschiedlichen Pilates- Kurs wechseln können.

 

03.09.2018 Achtung!!!

Wir haben uns etwas einfallen lassen :-) Aufgrund der großen Nachfrage nach zusätzlichen Pilates- Kursen haben wir uns entschlossen, einen weiteren Kurs anzubieten !!!!!

Ab dem 11.9. läuft ein zusätzlicher Pilates- Kurs um 17.20 Uhr für 60 Minuten !!! Juchuuuu!!!

Dadurch entzerren sich die anderen Pilates- Kurse und ihr könnt euch auch dafür wieder anmelden ... 

GOGOGOGOGOGOGO !!!! 🎉🎉🎉

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 20.07.18

 Für uns haben die Ferien begonnen :

 

Wir sehen uns dann wieder - am Marktfest am 5.8. um

15.15 Uhr - und dann ab dem 10.09.18

Weiterhin mit freien Zumba- und Piloxing Kursen zum Mitmachen und den beliebten Pilatesblöcken ....wer noch mitmachen möchte - bitte uns einfach kontaktieren  

 

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 08.07.18

 

Der Countdown läuft.....

noch 2 Wochen Kurse, dann gehts ab für alle in die wohlverdienten Sommerferien.

Wir sehen uns dann wieder - am Marktfest - und dann ab dem 10.09.18

Weiterhin mit freien Zumba- und Piloxing Kursen zum Mitmachen und den beliebten Pilatesblöcken ....wer noch mitmachen möchte - bitte uns einfach kontaktieren  

 

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 08.07.18

Wir sind sehr stolz, denn wir dürfen wieder auf dem Indersdorfer Marktfest auftreten 

Am 05.08.18 um 15.15 Uhr könnt Ihr uns auf der Bühne sehen 👯😍👏🎉💃🎶🎪

 

 

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01.07.18 

 

Ab morgen früh liegen die neuen Listen aus zum Eintragen ab September bis Weihnachten !!

GOGOGOGOGOGO !!

Tragt euch alle fleißig ein, all eure Lieblingskurse laufen wie gewohnt und auch die Preise bleiben gleich :-)

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03.06.18

 

Ab sofort laufen wieder alle Kurse....wie immer OHNE Vertragsbindung....

 

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19.05.18

Wir gehen in die verdienten Pfingstferien und sehen uns ab dem 04.06.18 frisch, fröhlich und motiviert wieder !!! Dann beginnt der Endspurt in Richtung Sommer.......  macht mit und lasst euch begeistern :-) 

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11.05.18

 

Denkt dran- am Sonntag ist Muttertag.....wer noch ein tolles und gesundes Geschenk braucht, ist bei uns richtig !!! Geschenkgutscheine für Kursstunden :-) Es muss nicht nicht immer die 10er Karte sein....auch einzelne Kursstunden kann man verschenken..  

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11.05.18

Es ist Volksfest in Indersdorf !!

Viel Spaß euch allen 👆🍻🎊

 

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08.04.18

Ab morgen, 09.04.18 gehts wieder los mit allen Kursen.. wir sind voll motiviert und helfen euch, für die kommende Urlaubszeit fit zu werden !!!!  

 

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27.03.18

Hallo Leute !!! Nicht vergessen, nächste Woche machen wir Osterferien !! 🐰🐣

Wir sehen uns ab dem 09.04.18 wieder  - und ACHTUNG !!! - ab da laufen die neuen Pilates- Blöcke , die bis zum Sommer laufen :-)

Pilates ist sehr begehrt und es gibt nur noch einzelne wenige freie Plätze. Wer noch mitmachen möchte, der gebe uns bitte ganz schnell Bescheid :-)

 

 

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 13.03.18

 

 

DAS perfekte Ostergeschenk für deine Freundin / Freund / Mama/ Papa/ Kind/ Nachbarn/ Kollegen oder wer auch immer dir in den Sinn kommt :-) 

 

Kurs - Gutscheine bei Siegert Sports.....wir gestalten den Gutschein, wie du möchtest....es muss nicht immer eine 10er Karte sein, du kannst auch nur einzelne Kurs- Stunden verschenken :-) 🐣🌷👏😍

 

 

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 13.03.18

Alle Listen zum Eintragen für die Kurse NACH Ostern sind fertig.....gogogogogogo !!! Dann bekommst du noch deinen Lieblingsplatz in deinem Lieblingskurs !!!! 

Du kannst momentan nicht selbst kommen zum Eintragen ? dann schreib uns einfach oder ruf uns an......

 

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19.02.18 

 

Und jetzt gehts wieder los.......... mit allen Kursen 😎😍💪👍

 

 

11.02.18 

 

Ihr seid im Fasching -wir sind im Urlaub :-) ab dem 19.02. sind wir wieder mit allen Kursen für euch da :-)

 

 

09.01.18

 

AKTION BIS ENDE FEBRUAR !!!

 

Freund/innentag 

Bringt eure Freundin oder euren Freund mit in die Kurse und trainiert an dem Tag beide kostenlos ....so habt ihr gleich doppelt so viel Spaß 🎉💪

 

 

 

 10.12.17

 

Sucht ihr noch ein gesundes, perfektes Weihnachtsgeschenk?

Ihr könnt bei Siegert Sports wieder 10er Karten bzw. Gutscheine für die Kurse erwerben, es gibt außerdem Piloxing -Handschuhe und Piloxing - Socken, es gibt Zumba Toning Sticks und bis zum Ende des Jahres noch immer das Angebot: wer jemand Neues mitbringt, der dann eine 10er Karte kauft , bekommt 3 Kursstunden geschenkt.- LOS GEHTS !!!!!!!

 

 

 

10.12.17

 

 

Die gute Nachricht : Die Preise bleiben , es gibt zum neuen Jahr keine Änderung....weder bei den Preisen...noch bei den Kursen..... all eure Lieblingskurse finden wie gewohnt statt :-) Wir freuen uns so sehr :-)

 

 

10.12.17

 

Ab sofort gibts die neuen Kurslisten für alle Kurse von Januar bis Ostern :-)

Gebt Gas und tragt euch ein oder schickt uns eine kurze Nachricht, dann erledigen wir das für euch !!!! 

ACHTUNG : Die Pilates- Plätze sind schon wieder fast alle vergeben...... wer möchte noch ein Plätzchen ? Dann müsst ihr euch tatsächlich schicken . 

 

05.11.17

 

Die Herbstferien mit den Feiertagen sind vorbei und wir trainieren nun wieder mit Volldampf den Erkältungsviren entgegen :-) Kommt und macht mit.

 

Ein kleiner Tipp !!!!

Jetzt schon für die Pilates Kurse ab Januar anmelden, dann habt ihr sicher einen der begehrten Plätze :-)

 

 

11.09.17

Juchuuuuuuu!! Es geht endlich wieder los !!!!! Seid dabei !!!

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Wir sind auf dem Indersdorfer Marktfest mit Zumba Fitness aufgetreten....

Schaut euch die Videos an :-)

einfach auf den Link klicken und schwups seid ihr da !!!

 

***************************************************************************24.07.17

 

WIR MACHEN SOMMERPAUSE !!!

Alle Kurse laufen wieder wie gewohnt ab dem 11.09.17 !!

Wir hoffen, euch vorher noch auf dem Marktfest in Indersdorf am 06.08. zu sehen , da lassen wir es dieses Jahr mit Zumba Fitness so richtig krachen 

SEID DABEI !!!

 

***************************************************************************09.07.17

Bitte beachten : Ab September werden die Preise erhöht !! Ja, wir müssen uns leider durchringen, nach einigen Jahren ohne die geringste Preiserhöhung nun doch eine Erhöhung durchzuführen . Jede Kursstunde kostet NACH den Sommerferien 1 € mehr.  Also holt euch jetzt noch schnell die 10er Karten zum alten Preis :-)

 

***************************************************************************09.07.17

ACHTUNG !!!!!

Ab sofort liegen alle Kurslisten ab September bis Weihnachten zum Eintragen aus !! Wer momentan nicht selbst vorbeikommen kann, bitte kurz per Mail oder Whatsapp melden, dann tragen wir euch ein. 

All eure Lieblingskurse finden weiterhin zu den gewohnten Zeiten an den gewohnten Tagen statt !!! Sogar im Pilates geht evtl. noch ein bisschen was....da müsst ihr euch aber beeilen, die freien Plätze sind immer ratzfatz weg :-) 

 

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26.06.17

 

Juchuuuuu !!!Wir sind wieder beim Marktfest Indersdorf

dabei :-) 

 

Am 6.8. geht's los....um 16.30 Uhr stehen wir dieses Jahr mit Zumba Fitness auf der Bühne. Wir freuen uns schon sehr !!! Lasst euch überraschen 🎉💃

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26.06.17

 

Sommer - Aktion:☀️🌴👙 

Ab sofort bis Ende Juli 17!!! Sprecht mit euren Verwandten, Freunden, Nachbarn, Kollegen .....einfach allen, die ihr kennt!!

Jeder, der im genannten Zeitraum jemand Neues die Zumba Fitness/ Zumba Toning und Piloxing Kurse empfiehlt und mitbringt und der-/ diejenige auch eine 10er Karte kauft, weil es ihm/ ihr gefällt und er/sie gern bei unseren Kursen weitermachen möchte, bekommt von uns 3 !!!!! Kursstunden geschenkt. Was sagt ihr? Los geht's !! :-)

 

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 01.06.17

Wir verabschieden uns in den Pfingsturlaub.

Alle Kurse laufen wieder ab dem 19.06.17 .

Schöne Pfingsten und bleibt gesund ! ☀️🌴👙 

 

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27.05.17

Entspurt !!!!

Diese Woche freuen wir uns, mit euch nochmal Vollgas zu geben !!! Dann gibts ne kleine Verschnaufpause und wir machen 2 Wochen Pfingstferien 🍹🌞 

 

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19.05.17

ab heute ist in Indersdorf Volksfest -Stimmung !!Unsere Kurse laufen natürlich weiter :-) 

Viel Spaß auf dem Volksfest  :-)

 

 

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 27.04.17

Wir sind wieder voll da und alle Kurse laufen wie gewohnt !!!

 

 

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 13.04.17

Wir machen Osterferien und sind ab dem 24.04.17 mit allen Kursen wieder voll motiviert am Start !!!

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 27.03.17

wir ruhen uns im Faszientraining etwas aus und genießen das Frühjahr. Der nächste Block startet wieder im September .

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 06.03.17

ab sofort sind alle neuen Kurslisten für Zumba, Zumba Toning, Piloxing SSP, Pilates und Faszientraining für euch zum Eintragen fertig - bis Ende Juli !!!! Also los gehts ...wer möchte noch alles dabei sein? Wer braucht noch mehr Infos? Meldet euch bei uns oder kommt vorbei !!! :-)

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 05.03.17

Aufgepasst !!!

Der neue Faszientrainingblock startet am 3. April !!!! Wer möchte seine ständigen Schmerzen , Unbeweglichkeiten und Blockaden nicht auch gern los werden? Dann komm und mach mit !!!

Die Blackroll hilft uns dabei .

 

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04.03.17

Ein Thema in Sachen Gesundheit und erneute Grippewelle bzw. Frühjahrsmüdigkeit :

Ihr könnt die gesunden Cellagon Säfte - Cellagon Aurum, Cellagon, Felice, Cellagon TGo und Cellagon vitale Plus - auch über uns beziehen. Wir sind absolut überzeugt von diesen gesunden Säften, die je nach Anforderung unserem Körper das geben, was er gerade braucht!! Schaut doch mal auf die Internet Seite www.cellagon.de und lasst euch inspirieren!

  

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23.02.17

Am Mittwoch haben wir die PiloxingSSP Stunde in eine Schlager- Faschingsparty umgewandelt und hatten mega viel Spaß !! Schaut es euch an....unter Videos....oder klickt hier auf den Video Link

 

So und jetzt gehts ab in die Faschingsferien....ab dem 6. März sind wir wieder da :-)

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17.02.17

Diese Woche noch einmal volle Power in allen Kursen, in der nächsten Woche machen wir Pause, da sind Faschingsferien :-)

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13..01.17

NEU!!!NEU!!!NEU!!!NEU!!!NEU!!!NEU!!!NEU!!!NEU!!!NEU!!!NEU!!!NEU!

 

Ab sofort bekommt jeder, der beim Zumba Fitness, Zumba Toning und Piloxing SSP neu startet die erste Stunde als Schnupperstunde geschenkt :-) 😍💪💃

 

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 06.01.17

Juchuuuuuu !! Ab nächsten Montag,  09.01.17 gehts wieder los - mit Volldampf- ins neue Jahr und mit allen Kursen ! 💪🎉

 

 

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22.12.16

Wir gehen in die Weihnachtspause, alle Kurse laufen wieder wie gewohnt ab dem 09.01.17 !!! 

Aber sicher sehen wir einige an Silvester !!! Da gehts dann so richtig los :-)

 

 

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11.12.

SILVESTER SPECIAL!!!!🎉🎉🎉🍸
Fit ins Neue Jahr!!!!
Hallo Ihr Lieben!!
Dieses Jahr gibt es ein Silvesterspecial... Dauer 90 Minuten 👍💪😅, wir greifen in alle Töpfe und mixen alle wunderbaren Kurse zusammen...
Lasst euch überraschen😎
Bitte,bitte unbedingt Bescheid geben oder eintragen , wer dabei ist!!
Start um 11 Uhr , Kosten 10€ , Ende gegen 12.30 Uhr 😀💪, danach gibts Prosecco für alle ! Wir sind fit für den Abend und starten motiviert ins Jahr 2017 ❤️🎉

Ich freue mich auf viiiiiele Anmeldungen ☀️😀 

***************************************************************************18.12.16

 

ACHTUNG!!! Die gute Nachricht !!

Es gibt zum Jahreswechsel keine Preisänderungen ! Alles bleibt, wie es ist :-)

 

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04.12.2016

Wir waren fleißig....alle Listen zum Eintragen von Januar 2017 bis Ende März 2017 sind fertig. Ab sofort könnt ihr euch für euren Lieblingskurs eintragen oder schreibt ne Email bzw WhatsApp, dann erledigen wir das für euch :-)

 

Auch die Pilates - und Faszientraining Kurslisten sind fertig... wie immer sind die freien Plätze sehr begrenzt. Wer noch Interesse hat, bitte schnell melden...

 

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01.12.16

 

Dezember  Spezial!!!

Gültig ab dem 1.12. - 31.12.16

 
Sprecht mit euren Freunden, Verwandten Nachbarn, Kollegen….einfach allen, die ihr kennt!!

Jeder, der im genannten Zeitraum jemand Neues die Zumba Fitness/ Zumba Toning und Piloxing Kurse von Siegert Sports empfiehlt und mitbringt und der- /diejenige dann auch eine 10er Karte kauft, weil es ihm / ihr gefällt und er/sie gern bei meinen Kursen weitermachen möchte, bekommt von uns 3 !!!!! Kursstunden geschenkt :-)

 

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15.11.2016

 

ACHTUNG!!! 

Wichtige Änderung! Ab dem 23.11. ändern sich die Anfangszeiten der Mittwoch- Kurse ! Wir schieben um 1/2 Stunde nach hinten!!!

 

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08.11.2016

 

Die Tage werden kürzer, es wird kälter und Weihnachten rückt näher !!! Ein geniales Geschenk ist sicher ein Gutschein über 10er Karten von Siegert Sports !! Da tut ihr euch wirklich etwas Gutes :-)

 

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18.10.2016

 

 ACHTUNG!!! Es gibt wieder Piloxing Socks !!!!!

 

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18.10.2016

 

 die neuen "großen" Zumba Toning Sticks sind da und wurden gleich ausprobiert....wer möchte noch mit den 1,1 kg schweren Sticks arbeiten? Die "kleinen" Sticks mit ca. 450 g reichen vielleicht auch ? :-) wie auch immer, ihr könnt beides testen :-) Viel Spaß !!

 

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15.09.2016

 

 Die erste Kurswoche haben wir alle mit ein bisschen Muskelkater, aber unbeschadet und voll motiviert überstanden :-)

- Es gibt im Pilates momentan keine freien Plätze im Kursblock,

- im Zumba Fitness, Zumba Toning und Piloxing sind die Kurse offen, das heißt, man kann sich je nach Lust und Laune  in die wöchentlichen Kurslisten eintragen !!

- im Faszientraining mit der Blackroll ist der Kursblock noch nicht ganz ausgebucht :-) Also, los gehts und genießt den "Wohlschmerz" :-)

 

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03.09.2016

 

 

Übrigens: Die Preise für Zumba Fitness / Zumba Toning, Pilates  und auch Piloxing SSP bleiben gleich :-) 

 

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03.09.2016

 

Der Countdown läuft......ab 12.09. laufen wieder alle Kurse. Plätze im Pilates gibt es momentan nur auf Anfrage (die Kurse sind ziemlich voll ).

Im Faszientraining mit der Blackroll gibt es noch freie Plätze :-)

 

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 22.07.2016

 

Ab jetzt heißt es bei uns ....Sommerpause :-) 

Ab 12.09. gehts wieder los mit allen Kursen!!!!

 

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18.07.2016

 

 

ACHTUNG !!!

Wir dürfen am 07.08. wieder auf dem Marktfest in Markt Indersdorf auftreten !!

Dieses Jahr werden wir euch Zumba Toning vorstellen !! Das wird genial :-)

Um 17 Uhr geht es los !! Wir freuen uns auf viele anfeuernde Fans :-) !!!

 

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18.07.2016

 

der nächste Faszienkurs mit der beliebten Blackroll beginnt am 12.09. um 10.20 Uhr !  Sichert euch noch schnell einen Platz!! 

 

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18.07.2016

der Countdown in Richtung Sommerferien läuft. Diese Woche laufen alle Kurse nochmal wie gewohnt, - ab nächster Woche (ab 25.07.) gehen wir in die wohlverdiente Sommerpause!!

 

Also, los gehts....gebt diese Woche nochmal alles !! :-)

 

 

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31.05

Und jetzt gehts los.....alle Kurse laufen bis Ende Juli in gewohnter Form :-)

Wir geben Gas und machen uns fit für die Badesaison :-)

 

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13.05.2016

Wir gehen in die wohlverdienten Pfingstferien :-)

Alle Kurse starten wieder ab dem 30.05.2016

 

 

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11.04.2016

Ab sofort könnt Ihr wieder super eure Faszien (Bindegewebe) trainieren. Wir arbeiten mit der kleinen und großen Blackroll und machen hiermit und mit speziellen effektiven Übungen unser Bindegewebe, Sehnen, Muskeln und Knorpel elastisch, reissfest und beweglich!!! Ein Muss für jeden, der schon mal Schmerzen in Schultern, Hüfte, Knie und Sprunggelenk hatte -oder hat.

 

Auch für alle aktiven Sportler absolut unerlässlich. (egal ob Amateur oder Profi!!!) 

 

Immer Montag Vormittag nach der Zumba®Stunde gehts los: Also, wer möchte, kann natürlich auch beim Zumba® schon mittanzen. Das ist eine super Ergänzung und euer Körper wird es euch danken !!!!

 

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06.04.16

Wir sind seit Montag wieder mit allen Kursen voll am Start und freuen uns über das schöne Wetter und über euch, dass ihr wieder alle sooooo zahlreich und voll motiviert dabei seid!!!!! 

 

 

17.03.16

Wir machen Osterferien und sind ab dem 04.04.16 mit allen Kursen wieder voll motiviert am Start !!!  

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26.02.2016

ab sofort liegen die Listen für Zumba Fitness/ Zumba Toning und Piloxing bis zu den Sommerferien für euch zum Eintragen bereit. :-) also go go go go go go go go go !!!!!

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26.02.2016

ab Ostern finden wieder neue Pilates- Kursblöcke bis zu den Sommerferien statt . Wer Interesse hat, daran teilzunehmen, solle sich baldmöglichst melden, die Pilates- Plätze sind immer sehr schnell vergeben !!!

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Viel Spaß beim Fasching !!! Wir feiern mit und machen diese Woche "kursfrei"!!!

 

So könnt ihr euch ganz auf die lustigen Tage konzentrieren !!! :-)

Wir sehen uns ab dem 15.2. wieder :-)

**************************************************Achtung! Der Faszienkurs mit der Black Roll wird kurzzeitig ausgesetzt. Wir informieren euch, sobald er wieder stattfindet :-)

**************************************************18.12.15

Wir machen Weihnachtspause !! Ab dem 11.1. gehts wieder los mit allen Kursen

**************************************************01.12.15

Die Preise werden zum Jahreswechsel NICHT erhöht, es bleibt alles beim Alten -  Kurse und Preise :-)

**************************************************01.12.15

Achtung !! Die Pilates- Kurslisten ab Januar 2016 bis Ostern sind fertig ! Wer noch mitmachen möchte, solle sich schnell melden, bevor wieder alle Plätze belegt sind 

**************************************************31.10.15

Denkt schon jetzt an Weihnachten und sichert euch einen 10er Karten Gutschein für Zumba® oder Piloxing ®

**************************************************31.10.15

Achtung!!! Das Faszientraining mit der Black Roll läuft ab sofort Montag in der Früh. Nach dem Zumba um 10.20 Uhr . Dauert ca. 3/4 Stunde und wird als offener Kurs angeboten - jeder ist herzlich willkommen :-)

**************************************************31.10.15

Im Januar starten die neuen Pilates - Blöcke! Da die Nachfrage immer sehr groß ist und die Kursplätze ratzfatz weg sind, meldet euch schon jetzt, wenn ihr teilnehmen möchtet :-)

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November 15

Im November gehts wieder auf Fortbildung!

Dieses Mal: Pilates Faszial. Wir verbinden Pilates mit dem Faszientraining. Wir freuen uns schon darauf !!!

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18.09.

Das Faszientraining mit der Black Roll ist mit sehr viel Begeisterung der Teilnehmer gestartet und bleibt vorerst als " offener Kurs" bestehen. Also, jeder, der mag, kann einfach kommen und mitmachen :-)

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23.07.15

Wir machen mit unseren Kursen Sommerpause bis zum 14.09.15 aber ihr könnt uns am 2.8. auf dem Indersdorfer Marktfest beim Piloxing anfeuern !!! Um 17 Uhr gehts los.

Selbstverständlich sind wir in den Sommerferien für Anfragen jederzeit da :-) Meldet euch, wenn wir helfen können!!! 

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12.07.15

Achtung!! Die Kurslisten für die Pilates- Kurse ab September sind fertig. Wir trainieren durchgehend bis Weihnachten :-)

 Wer noch ein Platz haben möchte, der setze sich bitte schnell mit uns in Verbindung- es ist wie immer im Pilates schon ziiiiiiemlich gut besucht !


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30.06.15

Wir sind stolz, nach den Sommerferien wieder etwas Neues mit ins Programm nehmen zu dürfen: Faszientraining mit der Blackroll,  (Schaut euch den Link an,) Immer mittwochs nach Piloxing um 20.20 Uhr !!


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14.06.15

Achtung!! Wir werden mit Vollgas auf dem Marktfest Markt Indersdorf auf der Bühne vorm Rathaus unser Piloxing® vorstellen !

Na, neugierig geworden ? Dann komm doch vorbei und lass dich begeistern! Am 2. August um 17 Uhr ist es soweit :-) Wir freuen uns schon wie verrückt :-))


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10.05.15

RAN AN DEN SPECK!!! Es wird Sommer !!!

Alle neuen Zumba®- Zumba® Toning und Piloxing® Listen bis Ende Juli sind fertig !!! Wer sich noch nicht eingetragen hat, ....auf geht's :-) Und wer sich noch nicht auskennt, einfach Kontakt zu uns aufnehmen , wir helfen gern 


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Volksfestzeit in Markt Indersdorf !!! Alle Kurse laufen wie gewohnt !!!

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27.4.

Leute, Leute.....die Piloxing® Knockout Ausbildung mit der Erfinderin von Piloxing® Viveca Jensen war wirklich der Hammer !!!! Das muss erstmal verdaut werden und dann gut vorbereitet, bevor es unterrichtet wird. Also freu euch auf den Herbst, da kommt Piloxing® Knockout zusätzlich mit ins Kursprogramm :-)) Wir freuen uns jetzt schon auf eure erstaunten und dann begeisterten Gesichter :-)

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07.04. Ab nächsten Montag gehts wieder los mit allen Kursen.

ACHTUNG!!! Es wird Sommer und dadurch besteht noch die Chance, einen der begehrten Pilates- Plätze zu ergattern :-)

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wer hat noch kein "kleines" Ostergeschenk fürs Körbchen? Unsere Gutscheine für 10er Karten oder auch Einzel- Zumba®/ Piloxing®/ Zumba® Toning Stunden sind ideal fürs Osternest !!! 

:-)

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ab dem 30.03. gehen wir mit euch in die wohlverdienten Osterferien !!

Genießt mit all euren Liebsten ein paar schöne - hoffentlich - sonnige Tage und feiert ein tolles Familien - Osterfest !!

Ab dem 13.04. gehts wieder wie gewohnt los mit allen Kursen - wir freuen uns auf euch !!

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nach den Osterferien starten die neuen festen Pilates - Blöcke. Vielleicht habt ihr Glück und ergattert noch einen Platz!!! :-)

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Achtung !! Aufgrund der großen Nachfrage stehen wieder Zumba® Toning Sticks zum Kauf oder zur Leihgabe zur Verfügung. Alle Zumba® Toning "Verrückten" können also Vollgas geben. Dienstag 24.3. ist es wieder soweit.....

Zumba® Toning ist soooooooo genial!! Freut euch mit uns. Wir können es kaum erwarten!!

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whoop, whoop.....am 26.4. haben wir die Möglichkeit bekommen, an der einzigen in Deutschland stattfindenden Piloxing® Knockout Ausbildung mit der Piloxing® Erfinderin Viveca Jensen teilzunehmen und freuen uns sehr über diese Ehre

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Die Piloxing®- Euphorie steigt ......und es steigen auch immer mehr Männer mit ein !!!! Sie sind natürlich auch ganz herzlich willkommen und machen die energiegeladene Piloxing®- Stunde komplett:-) Wir freuen uns über jede/n einzelnen Teilnehmer/in . Bitte nicht durch volle Kurse abschrecken lassen, durch das flexible Kurs- Eintragesystem bekommt fast immer jeder einen Platz . Wir tun unser Möglichstes !!! :-)  .....sleek, sexy, powerful --- Piloxing


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Alle Kurse laufen wieder wie gewohnt laut Kursplan. Wir trotzen der Grippewelle und schwitzen die Erkältungsviren einfach raus !!! :-)


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Fasching !!! In den Faschingsferien vom 16.02. - 20.02. finden keine Kurse statt !!Also, los gehts...ab in den Faschingstrubel !!!!!!


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wir sind jetzt mit voller Motivation in das neue Jahr gestartet !!!

Wer möchte denn mal raus aus dem Alltag und die Zumba Fitness-, Zumba Toning-, Pilates- oder Piloxing Kurse ausprobieren ? Bitte unbedingt vorher anmelden (anrufen oder Email), da die Kurse dank euch seeeeeehhhhr gut besucht sind. Dann sprecht mit uns ab, ab wann es für euch losgehen kann.  Wir freuen uns auf jeden Einzelnen von euch :-)


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wir machen Weihnachtsferien bis zum 11.01.2015!!!

Ab dem 12.01. starten wir mit allen Kursen wieder voll durch!!


 

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Achtung!!!

Ab sofort (30.11.2014)

gibt es die Einschreibelisten für die Pilates- Blöcke für den Zeitraum Januar bis März 2015 . Meldet euch weiter oder gebt uns Bescheid, wenn Ihr neu einsteigen möchtet.

 

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Achtung!!!

Ab sofort (21.11.2014)

liegen die neuen Listen für den Zeitraum Januar bis März 2015 für Zumba / Zumba Toning und Piloxing zum Eintragen bereit!!!!

also....loooooooooos gehts!!!!


Aufgepasst! Die Preise bleiben gleich !!!!

 

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die Pilates- Fortbildung " Pilates für den Rücken" war sehr lehrreich und wir werden alles sofort umsetzen!!!!! Es wird seeeeeeehr schweißtreibend und genial!!!

 

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Schon an Weihnachten gedacht? Es gibt wieder tolle Gutscheine für Zumba/ Zumba Toning, Piloxing, Pilates oder auch für die Piloxing Socken und Piloxing Handschuhe !!!

 

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Hallo hallo!!!!!

An all die Kranken, die im Moment mit lauter Erkältungsviren kämpfen und sie einfach nicht los werden, oder die unbedingt  gesund bleiben wollen....... schaut doch mal auf die Cellagon.de Webseite....es ist doch so einfach, gesund zu bleiben oder werden!!!! Wir helfen euch gern dabei !!!!

Das neue "Cellagon Aurum" in der Winteredition mit Vitamin D und die andere "Aurum" Geschmacksnote  "Dunkle Sommerbeere" ohne Zitrusfrüchte........hmmmmmm, lecker und soooooo gut !!!!


Gern bestellen wir für euch neben den Cellagon - Säften auch die so wertvolle Cellagon Kosmetik!!!!

Auch gern zu Weihnachten!!!!


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Achtung!!! Ab sofort könnt Ihr Piloxing- Handschuhe UND Piloxing Socken bei uns kaufen !!!!


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Denkt schon jetzt an Weihnachten und verschenkt einen Gutschein für Zumba, Pilates oder Piloxing!!!

 

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Die Sommerpause ist vorbei, es geht wieder los!!!!!!

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Achtung:

ab dem 28.07. gibt es wie gewohnt unsere Sommerpause!!

Alle Kurse beginnen dann wieder ab dem 15.09.

 

 

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Bitte beachtet die Kursplanänderung und die Preisänderung zum Herbst 2014!!!!

 

 

 

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Die Zumba Kids wurden eingeladen, wie auch im letzten Jahr auf dem Indersdorfer Marktfest aufzutreten!!!

Wir sind sehr stolz!! Ihr könnt uns sehen am Sonntag,  03.08. um 17 Uhr auf der großen Bühne am Marktplatz!

 

Schau unter Videos Markfest 2014 (bitte anklicken)

 

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In den Pfingstferien gönnen wir uns eine kleine Verschnaufpause!!

Es finden keine Kurse in den Pfingstferien statt!!

Wir sehen uns ab dem 23.06. mit dem gewohnten Kursprogramm wieder :-)

 

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Juchuuuu! Am 6.6. dürfen wir die 4. Klasse Kids in der Grundschule Markt Indersdorf besuchen und mit ihnen Zumba tanzen!! Wir sind stolz und glücklich über die Einladung !!!!

 

 

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Achtung!!! Im Pilates Kurs am Mittwoch sind bis zum Sommer ein paar Plätze frei geworden !! Wer möchte Pilates ausprobieren und kann nun endlich einen freien Platz ergattern? Ihr seid herzlich willkommen!!!

 

 

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Video Zumba Kids on stage

 

Link bitte anklicken

Zumba Kids on stage!! Wir haben die Kids beim Zumba gefilmt! Sind sie nicht großartig ?!!!

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Die Piloxing Schnupperstunde am 17.04. war eine super Gaudi und hat uns allen sehr viel Spaß und Schweiß gebracht!!

 

Ab sofort gehts los: Jeden Donnerstag um 19.10 (direkt nach der Zumba - bzw. Zumba- Toning Stunde) .....sleek, sexy, powerful --- Piloxing!!!

Tragt euch in die Listen ein oder kontaktiert uns per Mail. Ihr könnt gern eure Zumba- 10er Karte dafür nehmen oder kaufen und für Zumba und Piloxing verwenden.. Die Preise sind wie beim Zumba/ Zumba Toning, die Karte ist ebenso übertragbar .


Wir freuen uns auf euch!!!!

 

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Ab Ostern läuft wieder ein neuer  Zumba®Kids Kurs für Kids im Alter von 8- einschl. 13 Jahren.

Späteres Einsteigen ist jederzeit möglich !!! Wir haben tolle neue Choreos und Spiele........!!!!!!

Gern könnt ihr auch eure Lieblingslieder einbringen und wir tanzen dazu.

 

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Piloxing : kostenlose Probestunde am 17.04.2014 um 18 Uhr !!!! ------ wieder zwei Plätze frei---- (Stand 12.04.2014) Warteliste möglich!!!!

Eine Mischung aus Boxen, Pilates und Tanz!!!!! Ohne Choreographie!!!!

 

Piloxing ( beim Anklicken des Wortes Piloxing könnt ihr euch ein Video über Piloxing anschauen) ist ein forderndes Intervall-Training, das Fett verbrennt, Muskeln aufbaut, das Herz-Kreislauf-System trainiert und effektiv den Körper formt und strafft.

Die Box-Elemente beim Piloxing fördern die Beweglichkeit, Flexibilität, Gleichgewichtstraining und Ausdauer. Der Einfluss aus dem Pilates sorgt dafür, dass beim Piloxing auch tiefer liegende Muskelgruppen gekräftigt werden und sich insgesamt die Körperhaltung verbessert.

Um den Muskelaufbau-Effekt vom Piloxing speziell für die Arme noch zu verstärken kann man beim Piloxing Handschuhe tragen, die als Gewicht dienen. Für Piloxing braucht man keine Schuhe. Es gibt auch spezielle Antirutschsocken.

 

Bitte meldet euch zur kostenlosen Probestunde am 17.04. um 18 Uhr an unter

(bitte anklicken )

 

Anmeldung

 

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ACHTUNG:

Die neuen Kurslisten bis Ende Juli liegen aus!!! Tragt euch schnell ein, bevor alle Plätze vergeben sind!!!

 

Auch die Piloxing Kurslisten für den Donnerstag liegen schon aus. Die Probestunde ist leider schon sofort ausgebucht gewesen, aber ihr könnt euch gern in die flexiblen Kurslisten eintragen oder uns Bescheid geben. Schickt uns einfach eine SMS oder Mail oder ruft uns an!!!

 

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Ab sofort könnt ihr die gesunden Cellagon Säfte - Cellagon Aurum, Cellagon, Felice, Cellagon TGo und Cellagon vitale Plus - auch über uns beziehen. Wir sind absolut überzeugt von diesen gesunden Säften, die je nach Anforderung unserem Körper das geben, was er gerade braucht!! Schaut doch mal auf die Internet Seite www.cellagon.de und lasst euch inspirieren!

 

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ACHTUNG!!!! Aufgrund der großen Nachfrage gibt es ab Ostern 2014 auch wieder am Donnerstag Abend Zumba Fitness/ Zumba Toning Kurse und einen Piloxing Kurs

 

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ACHTUNG!!!!!!

Keine Preiserhöhung im neuen Jahr. Alles bleibt, wie es ist!!!! :-)

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Zumba Toning
Zumba Toning

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Neu !!! Neu !!! Neu !! Neu !!! Neu !!!

 

 

ab sofort 2 x Zumba® Toning wöchentlich!!! (Bitte klicken Sie auf das Zumba® Toning Logo!!)

Viele haben die ersten Toning Stunden begeistert!!!

Sichern Sie sich noch die flexiblen Plätze in den Dienstag- und Samstag Kursen

 

 

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Jugend- und Azubitarife:

 

Pilates 6€ pro Stundeneinheit

Zumba®Fitness/ Zumba®Toning  6€ pro Stunde, 60€ pro Zehnerkarte

 

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AB Sofort:

DAS Geschenk., das wirklich Freude bereitet:

Zumba®Fitness und Zumba®Toning Gutscheine!!!

Für euch oder eure Freunde/innen!!!!

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Achtung Piloxing:

Achtung: Ab Ostern 2014 wird das Angebot von Zumba®Fitness, Zumba®Toning, Zumba®Kids und Pilates vervollständigt.....

 

Piloxing im Angebot!!!!!! Lasst euch überraschen!!!!

 

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ZumbAtomic heißt jetzt Zumba für Kids

Seit kurzem läuft wieder ein neuer  Zumba®Kids Kurs für Kids im Alter von 8- einschl. 13 Jahren.

Späteres Einsteigen ist jederzeit möglich !!! Wir haben tolle neue Choreos und Spiele........!!!!!!

Gern könnt ihr auch eure Lieblingslieder einbringen und wir tanzen dazu.

 

 

Am Fasching gibt´s wieder eine kleine Faschingsparty für die Kids!!! Verkleiden ist KEINE  Pflicht!! Kommt, wie ihr euch wohlfühlt !!! :-)

 

Das war  HALLOWEEN!!!!! :-)

Siegert Sports Fitness

Buchenring 4

85229 Markt Indersdorf

Tel: 08136/229220

Handy: 0176/23267254

 

Wir sind begeistert und deshalb

Cellagon Berater:

www.cellagon.de

 

 

 

 

 

Diese Webseite ist Eigentum von Ute und Helmut Siegert. Ute Siegert ist lizensiertes Mitglied  Piloxing® PIA Mitglied und wird von diesen betrieben. 

Wir sind lizensierter  Pilates Trainer , Balance Swing™ Trainer in Markt Indersdorf

www.balance-swing.de sowie  lizensierter 4Streatz® Trainer 

http://4streatz.com/


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