Kursplan ab April 26
Dienstag
- 19.00 Uhr - 20.00 Uhr Piloxing SSP
Freitag
da wir uns mehr auf die Ernährungsberatung / Coaching konzentrieren, werden wir bis Juli leider nur diese zwei Kurse anbieten. Der Plan ist, dass ab September wieder mehr Kurse und somit auch mehrere Kursformate angeboten werden
voraussichtlicher Kursplan ab Januar 26
Dienstag
- 19.00 Uhr - 20.00 Uhr Piloxing SSP
Freitag
da wir uns mehr auf die Ernährungsberatung / Coaching konzentrieren, werden wir bis April (bis zu den Osterferien) leider nur diese zwei Kurse anbieten. Der Plan ist, dass ab April wieder mehr Kurse und somit auch mehrere Kursformate angeboten werden.
Kursplan ab September 25
Montag
- 8.30 Uhr - 9.30 Uhr Pilates / Faszien
- Ein Full Body Workout Kurs (Workout für den ganzen Körper) ist entweder Montag oder Freitag Früh geplant - meldet euch gern, wenn ihr dabei sein wollt
Dienstag
- 18.30 Uhr - 19.30 Uhr Pilates / Faszien
- 19.40 Uhr - 20.40 Uhr Piloxing® & More -!!!!! dieser Kurs wird vielfältig und wir machen im Wechsel Piloxing® SSP, Full Body Workout Intervall Training, Workout mit Handgewichten. ! Lass dich überraschen !
Freitag
- 8.30 Uhr - 9.30 Uhr Pilates / Faszien
- ein Full Body Workout Kurs (Workout für den ganzen Körper) ist Freitag Früh geplant - entweder VOR oder NACH Pilates meldet euch gern, wenn ihr dabei sein wollt
(Änderungen vorbehalten. Wir sind flexibel und schauen, dass wir es (fast) jedem recht machen können.)
Kursplan bis Weihnachten 2024
Montag
- 8.30 Uhr - 9.30 Uhr Pilates / Faszien
- ein Full Body Workout Kurs ist entweder Montag oder Freitag Früh geplant - meldet euch gern, wenn ihr dabei sein wollt
Dienstag
- 18.30 Uhr - 19.30 Uhr Pilates / Faszien
- 19.40 Uhr - 20.40 Uhr Piloxing® SSP
Freitag
- 8.30 Uhr - 9.30 Uhr Pilates / Faszien
- ein Full Body Workout Kurs ist entweder Montag oder Freitag Früh geplant - meldet euch gern, wenn ihr dabei sein wollt
(Änderungen vorbehalten. Wir sind flexibel und schauen, dass wir es (fast) jedem recht machen können.)