Piloxing® SSP & More*

Power, Präzision, Spaß – das ist Piloxing®!

 Dieses schweißtreibende Intervalltraining vereint Pilates, Boxen und Tanzelemente zu einem einzigartigen Workout. Du verbrennst Kalorien, formst Deine Figur und stärkst Dein Herz-Kreislauf-System – und das alles barfuß oder mit speziellen Socken.
 Mit kraftvollen Armbewegungen (auch mit Gewichtshandschuhen), schnellen Rhythmen und einem abschließenden Boden-Workout bringt Dich Piloxing® SSP richtig in Schwung, ohne die Gelenke zu belasten.

 Keine Choreo, kein Schnickschnack – nur purer Trainingseffekt mit Musik und guter Laune.

Das *More steht für ein abwechslungsreiches Training. Neben dem klassischen Piloxing® SSP-Workout integrieren wir regelmäßig weitere Trainingsformen, zum Beispiel ein Intervall-Workout, Hanteltraining oder andere effektive Einheiten mit und ohne Kleingeräte. So bleibt das Training spannend, vielseitig und besonders effektiv.